2º WORKSHOP DE TAI CHI CHUAN
Uma vez mais, decorreu na nossa universidade, no dia 1 de Fevereiro, uma sessão de Tai Chi Chuan dinamizada pelo professor Vitor Sepodes.
Os alunos presentes puderam usufruir de uma tarde relaxante, praticando uma série de movimentos que ajudaram a relaxar o corpo e a mente.
Praticada diariamente, esta arte ajuda-nos a alcançar a tranquilidade mental e a boa forma física.
Foi uma tarde calma e descontraída, onde os alunos puderam libertar o seu stress e recarregar energias.
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